Odpowiednie dopasowanie ortezy stawu kolanowego podstawą dobrej rehabilitacji

A – Pooperacyjna orteza ze wzmocnieniem jedno lub dwuszynowym

Stabilizatory tego typu obejmują zarówno goleń jak i udo. Stosuje się je po rekonstrukcji więzadeł: LCL, MCL oraz ACL. Zalecane są również w przypadku schorzeń łękotki, więzadeł, niestabilności stawu kolanowego, przeprostu, a także podczas rehabilitacji pourazowej ( np. po skręceniach, konfliktach rzepkowo – udowych). Szeroki wybór stabilizatorów ze wzmocnieniami posiada w swojej ofercie amerykański producent OPPO.

Należy pamiętać, że ortezy powinno się zacząć stosować w krótkim czasie od wystąpienia urazu, aby zabezpieczyć kolano przed pogłębianiem kontuzji. Pacjent po przebytej rekonstrukcji ACL nie powinien również długo zwlekać z założeniem ortezy.

B – Ortezy stawu kolanowego dla sportowców i z elastycznych materiałów

Stabilizatory tego typu mają charakter prewencyjny po przebytej rekonstrukcji ACL lub dawnych urazach. Uprawiając sport trzeba pamiętać o stabilizacji kolana, aby dawny uraz się nie odnowił. Warto nadmienić, że opaski na kolana podobnie jak i bandaż elastyczny nie posiadają właściwości stabilizujących  stawu, a jedynie mogą zapewniać odpowiednią kompresję.

Dokonując zakupu ortezy dla siebie zachęcamy do skonsultowania się z fizjoterapeutą, który doradzi przy wyborze i podpowie czy orteza jest konieczna, a jeśli tak wytłumaczy jak ją używać. Może okazać się, że stabilizacja kolana nie jest wymagana i wystarczy dobór odpowiednich ćwiczeń wzmacniający mięśnie uda.

C – Ortezy na rzepkę

Często występującym problemem dotykającym pacjentów w omawianym temacie jest chondromalacja rzepki czyli rozmiękanie chrząstki. Jest to powolny postępujący proces prowadzący do zniszczenia rzepki. Powodem tego schorzenia może być bezpośrednio uraz stawu kolanowego lub pośrednio koślawość kolan czy nadwaga. Chondromalacja rzepki objawia się stanem bólowym podczas obciążenia oraz charakterystycznym trzaskaniem.

Dla poprawy jakości życia można w takiej sytuacji zastosować opaskę podtrzymującą rzepkę. Osoby czynnie uprawiające sport mogą skorzystać z zaawansowanych rozwiązań marki Mueller.

Podsumowując temat ortez stawu kolanowego nasuwa się jedna bardzo duża zaleta tego typu produktów – ucieczka od gipsu i możliwość dalszego uprawiania sportu. Oczywiście samą orteza nie zrehabilitujemy uszkodzonego stawu. Trzeba to traktować jako mocne wsparcie, ale nie jedyne rozwiązanie.

Małgorzata Wiśniewska - Łowigus
mgr fizjoterapii
fizjo@rehshop.pl


Wiadomość z dnia: 10-01-2017



Najnowsze wpisy na blogu

Przedstawiamy ciekawe informacje z dziedziny rehabilitacji i masażu. Na naszym blogu publikujemy wpisy bazujące na naszym wieloletnim doświadczeniu w pracy z pacjentami.


Poduszki ortopedyczne. Jak wybrać idealną dla siebie?

Poduszki ortopedyczne. Jak wybrać idealną dla siebie?

Na sen przeznaczamy około 1/3 całego naszego życia. Jest to jedna z najważniejszych czynności życiowych, od której zależy nasze prawidłowe funkcjonowanie i samopoczucie. Wielu z nas kocha spanie i przeznacza na tę czynność nawet około dziesięciu godzin na dobę. Pojawia się więc pytanie czy trzeba zainwestować w dobrą jakość naszego snu ? Spróbujmy poszukać odpowiedzi na to pytanie. czytaj więcej

Nordic Walking - aktywność dla poprawy zdrowia i kondycji

Nordic Walking - aktywność dla poprawy zdrowia i kondycji

Nordic Walking dzięki technice jaką oferuje w marszu pozwala osiągnąć wyższą skuteczność od zwykłego spaceru. Dzieje się tak za sprawą specjalnych kijków z zapięciami. Wykonywane ruchy przypominają narciarstwo biegowe tyle tylko, że bez nart. Przed wyruszeniem w pierwszy marsz zachęcamy do zapoznania się z techniką chodu aby odpowiednio połączyć pracę rąk i nóg. czytaj więcej