Hantel Meteor Kettle Bell żeliwny 4kg

Hantel Meteor Kettle Bell żeliwny 4kg

Dane techniczne:

• Materiał:  żeliwo
• Kolor: czarny
• Cechy dodatkowe: gładkie zakończenia uchwytów.

Wymiary hantli:

• waga: 4 kg
• wysokość: 17 cm
• obwód: 29 cm
• obwód rączki: 9 cm

Ergonomiczne hantle typu Kettle posiadają wygodny uchwyt z gładkim wykończeniem co gwarantuje bezpieczeństwo treningu.

Przyrząd ten jest niewielkich rozmiarów, dzięki czemu wykonasz proste ćwiczenia zarówno w domu jak i na siłowni. Przy pomocy hantli w łatwy sposób zwiększysz wysiłek dla układu mięśniowego i rozpoczniesz zmiany w wyglądzie fizycznym.

Twój trening będzie pełniejszy i bardziej wartościowy, ponieważ hantle angażują większą liczbę mięśni, niż analogiczne ćwiczenia na maszynach z wyznaczoną trajektorią ruchu. Poza trenowaną grupą mięśni zmuszają do pracy mięśnie stabilizujące. To samo ćwiczenie można wykonywać pod różnym kątem i na kilka sposobów, co zwiększa skuteczność twojego ćwiczenia.

Ćwiczenia z hantlami pomagają rozwinąć siłę, moc, wytrzymałość, poprawić napięcie mięśniowe, wydolność oraz równowagę.